Damasco seco turco doce

Os Damascos são uma das melhores fontes de vitamina A, devido à presença de beta-caroteno. Três damascos proporcionam 30% da quantidade recomendada por dia de vitamina A! Eles também são uma excelente fonte de vitamina E, B2 (riboflavina), vitamina C e licopeno. O Damasco Desidratado é ainda mais nutritivo, pois contêm todas estas vitaminas em doses concentradas.

Benefícios do damasco:

• É rico em betacaroteno um poderoso antioxidante;
• Auxilia na prevenção do envelhecimento precoce;
• Ajuda no funcionamento do intestino (laxante leve);
• Ajuda a evitar a perda óssea;
• Auxilia na fixacão do cálcio;
• Rico em ferro;
• É excelente para quem faz atividade física pois é rico em potássio;
• Auxilia na contração muscular;
• Auxilia na prevenção de doenças da visão.